Grenoble Ville Gym Rando

Marche nordique

La marche nordique est une marche dynamique utilisant des bâtons spéciaux, très légers. L’animateur diplômé est formé à la pratique. Le travail musculaire est complet et améliore capacité respiratoire et endurance.

Vous pouvez pratiquer la marche nordique

  • le lundi à 12h15.
  • le lundi à 17h30.
  • le mardi à 12h15.
  • le jeudi à 9h45.

Les rendez-vous ont lieu aux pieds des gradins de l’anneau de vitesse